《辐射单位》——你真的了解“辐射”吗？
最近总有人私信我：“老师，我天天用手机、坐地铁、吃外卖，是不是已经被辐射了？”
别慌！今天咱们来聊聊“辐射单位”——不是吓人的词，而是科学的尺子。
Q1：辐射单位是什么？常见的有哪些？
辐射单位是用来衡量辐射能量大小的“标尺”。就像我们用米量长度、用千克称重量一样。
最常用的单位有三个：
贝克勒尔（Bq）：表示放射性物质每秒衰变的次数。比如，一包香蕉里天然钾40的活度大约是150 Bq。
希沃特（Sv）：衡量人体受辐射影响的程度，也就是“剂量当量”。日常体检拍X光片约0.1 mSv（毫希沃特）。
伦琴（R）：老式单位，现在多用于仪器校准，普通人接触少。
Q2：为什么有人说“手机辐射很大”，是真的吗？
假的！手机辐射属于非电离辐射（如WiFi、微波炉），能量极低，远低于能破坏DNA的电离辐射（比如X射线）。
真实案例：一位朋友每天抱着手机睡觉，体检发现皮肤轻微发红，医生查证后说是“心理焦虑+过敏反应”，和辐射无关。
Q3：我们生活中到底有多少辐射？
其实无处不在！比如：
✅ 一天晒太阳≈100 μSv（微希沃特）
✅ 做一次CT扫描≈10 mSv
✅ 地球自然背景辐射年均≈2.4 mSv（中国平均）
✅ 飞机飞行一小时≈0.03 mSv
对比一下：世界卫生组织建议公众年剂量限值为1 mSv（特殊人群如核电站工人可达50 mSv）。
你看，一顿饭、一次旅行，都在“安全范围”内。
Q4：那怎么判断自己是否“被辐射超标”？
别买那些“辐射检测仪”乱测！专业机构才靠谱。
举个真实故事：去年有个姑娘在小红书晒“家里辐射超标”，结果当地环保局上门实测，发现是她家旧冰箱线路老化导致电磁场异常——根本不是放射性污染！
结语：辐射不可怕，怕的是误解。
我们不必谈“辐”色变，但要懂得用科学常识武装大脑。下次有人问“手机辐射伤不伤人”，你可以笑着说：“它比我家阳台上的绿萝还温和呢。”
📌 小贴士：关注科普博主、阅读权威报告（如IAEA国际原子能机构），才是避坑指南！
