你是不是也遇到过这种情况：打开手机或电脑，突然发现屏幕变得偏黄、暗淡，眼睛倒是舒服了，但心里却犯嘀咕——这怎么是360护眼模式？
别急，这不是你的错觉。很多用户在使用360安全卫士或360浏览器时，会意外开启“护眼模式”，尤其在夜间使用设备时，系统自动切换，让人摸不着头脑。
今天我就来手把手教你——怎么关闭360护眼模式，而且真实案例分享，保证一学就会！
Q1：什么是360护眼模式？
简单说，就是通过降低屏幕蓝光、调低亮度和色温，让眼睛更舒适的一种显示优化功能。听起来挺贴心对吧？但问题来了——它可能在你不经意间就开启了，比如你刚用完360浏览器，下次再打开时，屏幕就“变黄”了。
我朋友小林就踩过坑。他是个设计师，白天熬夜改稿子，晚上用360浏览器查资料，结果连续三天都以为自己电脑坏了——屏幕偏黄、字体模糊。后来才发现，原来是360护眼模式偷偷上线了！
Q2：怎么关掉它？分平台教给你
① Windows电脑版（以360安全卫士为例）：
1. 打开360安全卫士 → 点击【功能大全】→ 找到【护眼模式】；
2. 点击右侧的开关按钮，把它从“开启”改成“关闭”；
3. 重启浏览器或电脑，屏幕颜色恢复正常。
② 手机端（安卓/360浏览器）：
1. 打开360浏览器 → 点右下角“三横线”菜单 → 进入【设置】；
2. 找到【护眼模式】或【夜间模式】选项，直接关闭即可；
3. 如果你还用了“智能护眼”这类AI推荐功能，记得一并关闭。
💡小贴士：有些手机自带“护眼模式”（如华为、小米），和360的不是一回事！建议先确认是否是360自家功能，避免误操作。
Q3：为什么我关了还亮黄？
别慌！有可能是系统级护眼模式没关。比如Windows 10/11自带的“夜间模式”或“蓝光过滤器”，也会让屏幕偏暖色。解决方法：按Win+I → 轻松使用 → 高对比度/夜间模式 → 关闭相关选项。
总结一下：关闭360护眼模式其实很简单，关键是你要知道它藏在哪里。别再被“自动护眼”骗得团团转啦！
如果你也被这个“隐形模式”困扰过，欢迎留言告诉我你的经历～我们一起避坑，让屏幕回归原本的清晰与明亮！✨
