你有没有过这样的困扰：补牙的预约排到月经期，纠结要不要推迟？或者身边朋友说“月经期间不能补牙”，搞得你心里直打鼓？别急，今天我们就来认真聊聊——月经期间能补牙吗？
先说结论：一般情况下，可以补牙！但要分情况讨论。如果你只是普通生理期、没有明显不适，比如腹痛、乏力、情绪波动大，那完全没问题。但如果正在经历剧烈痛经或身体状态很差，建议暂缓治疗。
举个真实案例：我闺蜜小雅，是个设计师，平时作息不规律，月经量偏多。上个月她发现一颗后槽牙蛀了，疼得睡不着觉。医生问她：“你现在是第几天？”她答：“第三天，痛得不行。”医生立马建议：“先吃点止痛药，等月经结束再补吧。”后来她真的等了5天，补完牙不仅不疼了，还特别感谢医生没让她冒险。
为什么医生会这样建议？其实有科学依据。月经期间，女性体内激素水平变化明显，尤其是雌激素下降，可能会影响凝血功能和伤口愈合速度。此外，部分女性在经期容易感到疲劳、敏感度升高，对麻药或治疗过程的耐受力也会变差。所以，不是“绝对不能”，而是“尽量避开高峰期”。
当然，也不是所有牙科操作都一样。像拔牙、洗牙这类创伤较大的项目，确实更需要避开经期；但如果是补牙、涂氟、检查这类基础项目，只要身体状态良好，完全可以进行。就像我表姐，上次经期第三天去补牙，全程无痛感，医生还夸她“心态稳、配合好”。
温馨提示：如果你打算在经期补牙，请提前跟牙医沟通你的身体状况，带上止痛药备用，避免空腹前往（低血糖可能加重不适）。另外，别忘了带点红糖水或巧克力，治疗结束后给自己一点温柔的奖励。
总之，别被“月经不能补牙”的传言吓到，理性看待、科学应对才是关键。照顾好自己，牙齿和身体都会感谢你！✨
