首因效应是什么意思？
你有没有过这样的经历？第一次见一个人，哪怕只聊了十分钟，之后就很难改变对他的印象——比如他说话客气、笑容真诚，你就觉得他“靠谱”；反之，如果对方冷淡、眼神飘忽，你可能就会下意识地疏远他。
这其实就是心理学里非常经典的首因效应（Primacy Effect）——指人们在接触新信息时，最先获得的印象往往最深刻、影响最大，甚至会主导后续的判断。
举个真实案例：我之前在小红书上认识一位博主，第一次发笔记时配文：“刚做完项目复盘，想和大家聊聊如何高效沟通。”语气谦逊、逻辑清晰。我立刻点了关注，后来她分享职场技巧、时间管理干货，我都认真看完。但后来有一次她发了一篇情绪化吐槽文，内容很真实，可我却觉得“她变了”，反而不再像以前那样信任她了。
为什么？因为最初的“专业+真诚”形象已经刻进我的大脑，哪怕她后来表现得更真实，我也很难重新定义她——这就是首因效应的魔力。
不只是人际交往，首因效应在品牌营销中也特别明显。比如你第一次用某款护肤品，皮肤状态变好了，即使后面换其他产品效果不如它，你还是会反复回购。不是因为它真的最好，而是因为你最初的好印象太深了。
所以啊，别小看“第一眼”。无论是写文案、拍视频，还是见客户、交朋友，第一个画面、第一句话、第一个动作，都可能决定别人怎么看你。
作为自媒体人，我越来越明白：开头3秒决定观众是否停留，前50字决定读者是否点开正文。这不是玄学，是大脑的本能反应。
下次发内容前，不妨问问自己：我给读者的第一印象，是不是足够温暖、有力量、值得信赖？
毕竟，好的开始，才是成功的一半。✨
