你有没有刷到过那个穿着红T恤、说话带点“人格色彩”的男人？没错，就是乐嘉——那个用MBTI性格测试火遍全网的“性格导师”。最近好多朋友私信我：“乐嘉到底多大年纪了？”今天就来认真聊聊这个话题，顺便带你看一看，一个40+的男人，是如何靠真诚和专业，在自媒体时代持续发光的。
先说答案：截至2024年，乐嘉今年已经46岁了。他出生于1978年，比很多90后还年轻时就开始做心理教育，如今却依然活跃在短视频平台、播客、直播中，用一种近乎“反差感”的方式，让观众觉得他既资深又鲜活。
为什么很多人误以为他更年轻？因为他的表达方式太有感染力了。比如他在小红书分享“如何用性格类型理解亲密关系”时，不是枯燥地讲理论，而是举自己真实案例：他曾因“外向型人格”被误解为“不够稳重”，后来通过自我觉察，学会了倾听伴侣的“内向型需求”。这种细腻的自省，让粉丝觉得他像邻家大哥，而不是高高在上的专家。
再举个例子：去年他参加一档职场综艺，一位95后实习生问他：“老师，您怎么做到一直保持状态？”乐嘉笑着回答：“因为我每天都在‘重新认识自己’。”这句话火了，评论区全是“被治愈了”。你看，这不是年龄的问题，而是心态——46岁的乐嘉，依然愿意承认自己的不足，也敢于公开讨论情绪管理、原生家庭这些“老话题”，反而更打动年轻人。
其实啊，乐嘉的厉害之处就在于：他不靠“装嫩”博流量，也不靠“卖惨”赚同情。他用真实的经历告诉你：年龄只是数字，成长才是核心。他曾在朋友圈发过一张照片，背景是凌晨三点的书房，配文：“还在写第3本性格心理学书，别问我几岁，问心。”
所以，下次有人问“乐嘉多大年纪”，你可以笑着回答：“他46岁，但心态永远在25岁。”——因为他懂人性，也懂自己，这才是真正的“高级感”。
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