你有没有过这样的经历？腰酸背痛到凌晨三点还睡不着，去拍片说是“腰椎间盘突出”，医生开了止痛药和理疗方案，但半年过去了，还是反复发作。这时候，很多人开始尝试中医——针灸、推拿、中药熏蒸……结果，神奇地缓解了！这就是中西医结合的魅力。
我是老张，一位骨科门诊的老中医，也是一位在小红书写了三年骨病调理干货的自媒体人。今天，我就用真实案例，带大家看懂《骨科中西医结合诊疗手册》里的关键点——不是玄学，是科学。
Q：腰突患者能同时用西药+中药吗？
当然可以！我有个粉丝叫林姐，38岁，办公室白领，确诊腰椎间盘突出两年，西药止痛、理疗无效。后来我建议她：急性期用西药控制炎症（如塞来昔布），配合中药汤剂（独活寄生汤加减）活血通络。三个月后，她自己说：“以前一弯腰就疼得站不住，现在能做瑜伽了！”关键是——没副作用，身体反而更轻盈。
Q：颈椎病非得手术吗？
不一定！小李是个程序员，26岁，颈椎曲度变直、头晕手麻。他第一反应就是“要开刀”。我让他先试试中医保守治疗：针灸疏通督脉+颈椎牵引+中药外敷（三七、乳香、没药研粉调敷）。两周后症状明显改善，三个月后复查CT，颈椎曲线恢复！他说：“原来不是所有问题都得动刀。”
Q：骨折术后如何更快恢复？
这是我的“王牌组合”：西医用抗生素防感染+功能锻炼指导；中医用接骨续筋汤（黄芪、当归、骨碎补）促进骨痂形成，再配合艾灸温经通络。有位阿姨骨折后两个月还能下地走路，比常规快半个月——她说：“不是奇迹，是中西医联手的温柔力量。”
朋友们，别再迷信“要么西药要么中医”的二元对立了。骨科疾病，尤其是慢性劳损、退行性病变，恰恰最适合中西医融合——西医精准诊断，中医整体调理。就像给一棵树治病，西医治“虫害”，中医养“根系”。
如果你也在被骨病困扰，请记住：别急着吃药，先找对方法。关注我，带你从疼痛中走出来，找回生活的节奏感。
