你是不是也常在办公室里感到疲惫、注意力不集中？其实，一盆好植物，就能悄悄改变你的工作状态。今天就来聊聊——办公室摆什么植物好？
Q：为什么办公室要养植物？
我之前在一家互联网公司做内容策划，每天对着电脑盯到眼睛发酸。后来我在工位上放了一盆虎皮兰，不到一周，同事都问我：“你最近气色怎么这么好？”其实不是我变好了，是那盆绿植让整个空间有了呼吸感。研究表明，室内植物能降低压力激素水平，提升专注力和幸福感。尤其对久坐办公族来说，它是无声的“情绪调节器”。
Q：适合办公室的植物有哪些？推荐理由是什么？
✅ 虎皮兰：耐阴、好养活，还能净化空气中的甲醛。我朋友小林是设计师，她把虎皮兰放在电脑旁，说每次抬头看到它，就像被温柔提醒：“别忘了深呼吸。”
✅ 绿萝：叶片柔软，自带治愈感。我用玻璃瓶插了几枝绿萝，放在茶水间角落，同事路过都会多看两眼，有人还偷偷拍了照片发朋友圈：“这办公室比我家还清新！”
✅ 合果芋：叶子像小手掌，形态灵动。我们团队主管把它摆在会议桌上，她说：“开会时看着它，感觉大家更容易放松交流。”
❌ 避免仙人掌或带刺植物：虽然有人说能挡辐射，但它们容易让人产生戒备心理，反而影响团队氛围。
Q：如何挑选适合自己的植物？
别盲目跟风！我曾见过一位文案同事买了一盆琴叶榕，结果因为光照不足，两周就黄叶了。建议你先看自己工位的光线条件：朝南窗边可选喜阳植物（如龟背竹），靠墙或无窗区域选耐阴款（如白掌）。另外，如果你经常出差，那就选懒人植物，比如多肉组合或空气凤梨。
Q：有没有真实案例可以参考？
当然有！我认识的一位运营总监，在去年搬进新办公室后，特意请园艺师定制了小型绿植角——包括一盆散尾葵、几株文竹和一个迷你苔藓微景观。现在她的工位成了“网红打卡点”，连客户来拜访都说：“你们这儿真有生活气息。”她说：“这不是装饰，是给大脑一个喘息的空间。”
最后送你一句话：办公室不是冰冷的格子间，而是你可以用心经营的生活场域。一盆植物，就是你给自己的温柔仪式感。
