《教学相长》原文及翻译｜一位自媒体人的深度思考
你有没有过这样的时刻？讲完一个知识点，自己反而更懂了。不是因为备课认真，而是因为——教别人的过程，才是真正的学习。
今天分享《礼记·学记》中的一句经典：
“是故学然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。”
原文翻译：
所以，学习之后才知道自己的不足，教学之后才知道哪里困惑。意识到不足，才能自我反思；明白困惑，才能自我提升。
这不是一句空话。我去年在小红书做教育类内容时，曾写过一篇关于“如何高效记忆英语单词”的笔记，结果评论区一位读者留言：“老师，你讲的方法我试了，但总是忘得快。”
那一刻我愣住了——原来我只顾着输出技巧，却没考虑不同人的记忆节奏和认知差异。
于是，我重新研究了艾宾浩斯遗忘曲线，结合用户反馈优化方法，还做了个“7天打卡计划”模板。结果不仅自己掌握了更科学的记忆逻辑，粉丝互动量翻了3倍！
这就是“教学相长”最真实的模样：你教别人，是在梳理自己的知识结构；别人提问，是在帮你发现盲点；而你的回应，又反过来强化了自己的理解。
别再觉得“教别人是浪费时间”。真正厉害的人，都懂得把知识变成“可传递的礼物”。就像我在朋友圈发过的那句话：
“你以为你在讲课，其实是在修炼自己。”
如果你也在做内容创作或知识分享，不妨试试这个练习：每周选一个你熟悉的主题，用最简单的话讲给别人听。你会发现——原来那些你以为“早就懂了”的东西，藏着很多值得深挖的细节。
教学，从来不是单向输出，而是双向奔赴的成长。愿我们都能在教与学之间，遇见更好的自己。
