《四环素牙齿变白经历》
Q：你为什么决定去做四环素牙美白？
我从小因为发烧吃了很多四环素类抗生素，结果牙齿从乳白色变成了灰褐色，像被岁月浸染的老照片。每次笑都不敢张嘴，拍照更是“社死现场”。直到28岁那年，我在朋友圈看到一个女生分享她做完冷光美白后自信晒出笑容的照片——那一刻我突然意识到：不是我不配拥有洁白的牙齿，而是我一直没给自己一次机会。
Q：你是怎么找到靠谱机构的？
我做了整整两周功课！先看医生资质（必须是正规口腔医院的执业医师），再查案例对比图（不是那种夸张滤镜后的P图），最后实地考察环境和设备。最终选了一家有十年临床经验的连锁机构，他们还提供免费初诊和方案定制，让我特别安心。
Q：整个过程疼吗？要多久？
说实话，第一次听说“冷光美白”时我也怕疼。但实际操作中，医生会先给你涂麻药膏，然后用专业仪器温和照射，全程只有轻微刺痛感，就像被阳光晒到脸颊一样舒服。总共三次治疗，每次约45分钟，间隔一周，整个疗程只花了三周时间，比我还快！
Q：效果真的明显吗？能维持多久？
变化太惊艳了！以前牙齿是“咖啡渍+陈年霉斑”的混合体，现在变成自然透亮的米白色，朋友都说我整个人气质都变了。医生说，只要注意饮食（少喝咖啡、红酒）、定期洁牙，一般能保持35年。我现在每天早晚刷牙都更认真了，连牙线都开始用起来了～
Q：有没有后悔？给姐妹们什么建议？
绝对不后悔！如果你也像我一样因四环素牙自卑多年，请相信：这不是你的错，也不是无法改变的命运。现在的技术真的很成熟，关键是别拖延。建议大家先做一次全面检查，了解自己牙齿类型再选择方案，别盲目跟风网红项目。
现在我的朋友圈里，全是“原来你牙齿这么好看！”的留言。原来，一颗好牙，真的能让你重新爱上自己的笑容。
