Delirium Tremens的缩写——你可能第一次听说这个词，但它在医学界和戒酒人群中，却是一个沉重而真实的代名词。它不是什么神秘符号，而是酒精戒断最危险的“高光时刻”。今天，我们用问答形式，带你走进这个缩写的背后。
问：Delirium Tremens 是什么？缩写怎么来的？
Delirium Tremens，简称 DTs，是酒精依赖者突然停止饮酒后可能出现的一种严重神经系统并发症。字面翻译是“震颤谵妄”——delirium（谵妄）指意识混乱，tremens（震颤）则是身体剧烈抖动。这是酒精戒断综合征中最凶险的一种，死亡率可达10%20%，尤其在没有医疗干预的情况下。
问：为什么它这么可怕？有没有真实案例？
有。我认识一位朋友，35岁，在广告公司做创意总监，每天一杯威士忌成了“续命神器”。某天他决定戒酒，连续三天没喝，第四天晚上开始发抖、出汗、幻听——他说听到同事在耳边骂他“废物”。第五天，他全身抽搐、体温飙升到40℃，被送进ICU。医生诊断为DTs，用了苯二氮䓬类药物控制症状，才保住性命。他后来告诉我：“那几天，我感觉自己快死了，但又像活在另一个世界。”
问：普通人如何识别DTs？有哪些预警信号？
别等昏迷才重视！早期症状包括：手抖、心悸、焦虑、失眠、恶心呕吐；中期出现幻觉（常见视觉或听觉）、定向障碍（分不清时间地点）、极度躁动；晚期就是高热、癫痫发作、甚至器官衰竭。如果你或身边人长期酗酒，突然停酒后出现这些，必须立刻就医——这不是“熬一熬就好”的问题。
问：能预防吗？戒酒该怎么做？
当然能！关键在于科学戒断。很多人的误区是“自己硬扛”，其实专业机构的阶梯式戒断方案（如使用地西泮缓慢减量）才是安全路径。我曾采访过一位康复师，她说：“我们见过太多人，以为戒酒靠意志力，结果进了急诊室才知道，DTs不讲情面。”
结语：DTs不是冷冰冰的缩写，它是无数挣扎灵魂的呐喊。如果你或身边人正面临酒精困扰，请记住：求助不是软弱，而是对自己最大的温柔。愿每个人都能在清醒中，找回生活的温度。
