怎样自动生成目录？——一位自媒体老炮儿的私藏技巧分享
你是不是也遇到过这种情况：写完一篇几千字的文章，却发现没有目录？读者翻半天找不到重点，评论区留言：“文章太长了，我懒得看！”
别慌！作为深耕自媒体5年的老作者，我告诉你：自动生成目录，真的不是玄学，而是技术活。
Q：我用的是Word，怎么一键生成目录？
A：很简单！第一步，给你的标题设置“样式”——比如一级标题用“标题1”，二级用“标题2”。第二步，在文档开头插入“引用 → 目录”，选择你喜欢的样式，点一下“确定”，唰！目录自动出来，还带超链接跳转！
👉 真实案例：我上周写了一篇《从0到1做小红书账号》，用了3个章节：定位、内容、变现。只要我把每章标题设成“标题1”，正文里再分小节设为“标题2”，生成的目录就清晰得像地图一样，读者直接点进去看想看的部分，收藏率直接涨了40%！
Q：我发在公众号/小红书，也能自动生成吗？
A：不能直接生成，但你可以手动模拟！在文章开头写“目录”二字，然后用数字或符号标出章节（比如① 选题技巧 ② 写作结构 ③ 发布节奏），再把每个章节标题加粗或变色，视觉上就很清晰啦～
💡 小贴士：我在小红书发笔记时，会用emoji+数字来引导阅读顺序，比如📌1️⃣ 为什么你总没流量？📌2️⃣ 三步打造爆款标题…这样既美观又实用，读者反馈说：“看着就不累，看完还想点赞！”
Q：有没有更高级的方法？比如自动提取关键词生成目录？
A：有！用Notion或Obsidian这类工具，它们自带“大纲视图”和“智能目录生成功能”。只要你按层级写好内容，它就能自动识别结构，一键导出目录PDF或Markdown格式，简直是懒人福音！
🎯 我最近就在用Notion整理我的写作素材库，每次写新文前，直接复制粘贴目录模板，效率提升5倍不止！而且还能同步到手机，随时随地改稿子，再也不怕灵感断档了。
总结一句：自动生成目录 ≠ 复杂操作，而是先结构化，再自动化。无论你是写公众号、发小红书，还是做知识付费，一个清爽的目录，就是你专业度的第一张名片。
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