麦氏点的位置——这个听起来像专业术语的词，其实和我们每个人的身体健康息息相关。你可能没听过“麦氏点”，但如果你曾经突然右下腹剧痛、伴随恶心呕吐，那很可能就是它在“报警”了。
问：麦氏点到底在哪？
答：麦氏点（McBurney’s point）是医学上判断急性阑尾炎的重要体表标志，位于右侧髂前上棘与脐连线的中外1/3交界处。简单说，就是从肚脐往右下方向量一半，再往里三分之一的地方。
举个真实案例：我朋友小林是个健身教练，某天晚上练完腿后突然右下腹一阵钻心的疼，一开始以为是拉伤，结果半小时后开始发烧、恶心。他用手指按压右下腹那个点时，疼得直冒冷汗——这就是典型的麦氏点压痛！后来去医院一查，确诊急性阑尾炎，幸好及时手术，否则可能穿孔。
问：为什么这个点这么重要？
答：因为阑尾发炎时，炎症刺激到周围组织，会引发局部压痛，而麦氏点正好是阑尾投影区最敏感的区域。医生常通过按压这个点来初步判断是否需要进一步做B超或CT。
问：普通人能自己判断吗？
答：可以！但别盲目自诊。如果你有以下情况，请警惕：
✅ 右下腹持续隐痛或剧痛
✅ 发热、恶心、食欲下降
✅ 按压麦氏点明显疼痛，且轻抬手时疼痛加剧（称为反跳痛）
这时候别硬扛，建议尽快就医——早一点，少一分风险。
最后提醒一句：麦氏点不是“万能诊断仪”，但它是一个非常实用的自我观察信号。尤其年轻人、久坐族、饮食不规律的朋友，更要关注身体发出的“小警报”。毕竟，健康从来不是等来的，而是被看见的。
转发给身边爱熬夜、爱吃外卖的朋友吧——也许他们正需要一个“麦氏点”的提醒。
