鼻息肉是啥？
你有没有过这样的经历：鼻子长期堵着，像塞了团棉花，呼吸都费劲？吃药不管用，洗鼻也缓解不了，甚至晚上睡觉打呼噜特别响？别急，这可能是——鼻息肉在作祟。
我是小雅，一个在耳鼻喉科门诊当过半年志愿者的自媒体人。去年冬天，我认识了一位读者，35岁的李女士，是一家广告公司的创意总监。她总说自己“鼻炎老毛病”，但最近连开会都得靠嘴巴呼吸，还经常头痛、嗅觉迟钝，连最爱的咖啡都闻不出香味。
后来她去做了鼻内镜检查，医生告诉她：“不是普通鼻炎，是鼻息肉。”
什么是鼻息肉？简单说，就是鼻腔黏膜长期慢性发炎后，像长出的小肉球一样突出来，表面光滑、质地柔软，颜色淡黄或灰白，常见于中鼻道和筛窦区域。它不是肿瘤，不会癌变，但会慢慢长大，把鼻腔通道堵死。
李女士第一次听说时很震惊：“原来不是感冒，是‘长’出来的病？”
其实，鼻息肉多见于过敏性鼻炎、哮喘患者，也和慢性鼻窦炎有关。比如我另一个朋友阿哲，是个程序员，常年熬夜加班，饮食不规律，鼻炎反复发作多年，最后被确诊为双侧鼻息肉。他笑着说：“我以为只是鼻塞，没想到是身体在报警。”
那怎么判断自己是不是鼻息肉？症状很典型：
持续性鼻塞（单侧或双侧）
嗅觉下降甚至丧失
流脓涕、鼻涕带血丝
头昏脑胀、睡眠质量差
严重时面部压迫感、头痛
很多人误以为是“上火”或“感冒”，拖着不治，结果息肉越长越大，可能需要手术切除。李女士后来做了微创鼻内镜手术，术后恢复良好，现在能自由呼吸，还能闻到花香了。
所以啊，如果你长期鼻塞、嗅觉减退，别再只靠喷剂和抗生素对付。及时去耳鼻喉科做个鼻内镜检查，才是对自己负责。
鼻息肉不是大病，但它是身体发出的“慢性求救信号”。早发现、早干预，才能让鼻子重新呼吸自由，也让生活不再被“堵住”。
转发给身边那个总说“我就是鼻炎”的朋友吧，也许，他正悄悄被鼻息肉偷走了生活质量呢。
